Овощное пюре

Овощное пюре для детейИнгредиенты

Для детей от 6 месяцев

зеленый горошек свежий или замороженный — 0,5 стакана,

морковь — 2 шт.,

картофель — 1 шт,

сметана,

соль

 

Овощное пюре — питательное блюдо содержащее большое количество витаминов и микроэлементов. Овощное пюре можно по не многу вводить в прикорм, так как данное блюдо можно употреблять детям уже от 6 месяцев.

 

Приготовление

  •     Очищаем от кожуры картофель, затем моем его.
  •     Чистим и моем морковь.
  •     Горох перебираем и промываем.
  •     Варим овощи на пару в скороварке без соли, на протяжении 10-15 минут.
  •     Вареные овощи взбиваем миксером, добавляя по чуть-чуть бульона, в котором варились овощи. Все овощное пюре готово. Перед подачей к столу, добавляем в пюре чайную ложку сметаны и чуть соли.

Похожие рецепты:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.