Смузи с бананами и финиками

Смузи с бананами и финиками – это полезный, энергетический напиток, который придаст силу и утолит чувство голода.

Ингредиенты

Йогурт натуральный 0% — 1 стакан

Финики сушеные – ½ ст.

Бананы – 2 шт.

Лед

 

 

 

 

Приготовление

  • Финики чистим от косточки, бананы чистим от кожуры и нарезаем на небольшие куски.
  • Затем перекладываем в блендер, добавляем йогурт, лед и взбиваем до однородной консистенции.
  • Готовый смузи с бананами и финиками переливаем в стаканы и подаем на стол.

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Кулинарные рецепты с фотографиями
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: